また明日から

伊勢神宮に行く前、ドタバタして疲れがたまっていたようで、行った後は仕事の合間によく眠っていました。

アクセサリーを作る時は、細かい作業に集中し、同じ姿勢を維持するので、それらが目・肩・腰にガツンと 来ます。パソコンもよろしくないと思います。

で、去年あたりから、仕事の合間に首と肩のストレッチ運動を気をつけてやるようにしており、お陰でコリや痛みは以前に比べて随分減りました。

それが久しぶりに、伊勢神宮に行った日から左の首肩が痛く、治ったと思ったら、1日置いて今度は右も痛くなりました。

強い痛みになりそうな時はわかるので、伊勢神宮に出掛ける日は肩にカイロを貼ってましたが、このお陰で、肩は温泉に浸かっているような気持ち良さ でした。

私は首肩の痛みが強いと、それが頭痛になり、それが一番困るのですけど、今回はカイロに助けられました。

動くのも働くのも大好き なので、休憩取るのが苦手ですが、この土日は家でゆっくりしていました。また明日から、バビューンと行こうと思います