いつもの日常

毎年12月はビーズ教室は休みですが、今週から教室を再開し、ようやくようやく、いつもの日常が戻ってきたのを実感しています。

鍼灸院には週に２回通っており、帰宅すると、とても眠くなります。いつも寝てしまいますけど、その後はスッキリ目が覚めて良いです 。

鍼灸は、相変わらず興味深いです。私は腰と首に鍼を差してもらっていますが、その後時々、体のあちこちに軽い痛みが出ることがあります。

先日は鍼灸院を出てまもなく、膝がガクガクして軽く痛みがありました。鍼を差すと血流が良くなり、栄養が流れ出すと、体の弱い部分に痛みが起こることがあるそう。

膝が痛いって、なんだか年寄りみたいですけど 。4年くらい前からだったか、私は仕事で気合いが入りすぎると、膝が軽く痛むようになりました。

痛むと言っても屈伸する時だけで、日常生活では痛みはなかったです。ここ最近は膝が痛むことはなく、すっかり忘れていましたが、鍼灸で思い出すことになるとは。

私はアロマトリートメントやリフレクソロジーも大好きですけど、施術後はひどくだるくなったり、気分が悪くなること（その後2～3日も続くことも）がよくあり。

初めはゆり返しかと思ってましたが、そうではなく、施術者の何か（霊的なものなど）をもらっているのではと気がついてからは、行かなくなりました。

鍼灸は、そういうことがなくて良かったです。スタッフが何人もいるところですが、私を担当しているのは若い女の子。

経験は浅そうだけど、背筋がスッと伸びてる、頑張り屋さんの彼女で良かったです。

手元にある漢方養生の本を読み返したら、つくづく、日頃の生活態度の積み重ねが体の不調を招いているのがよくわかり、素直に反省しました 。

いくら好きなことをしていると言っても、私の体質では、睡眠不足と忙しすぎる毎日はよろしくないのです。今年の目標のひとつは、早寝に決めました。

いつもの日常と言えば、ごくたまに、見知らぬ電話番号から電話がかかることがあります。何らかの営業案内ですが、私は丁寧にはっきり断ります。

昨日、家の電話が鳴った時、ナンバーディスプレイは03で始まる見知らぬ番号でした。

なんとなくピンと来るものがあり、出たくないと思いました。留守電に切り替わるので、大事な要件なら留守電に入れてくれるだろうと判断し、そのまま出ないことに。

その後、なにげなくその電話番号をネット検索してみました。会社だったら、大抵そのサイトが出てくるからです。が、その時出てきたサイトは・・　

迷惑電話と思われる番号を掲載したクチコミサイトで、うちにかかってきた電話番号がしっかり載っていました 。あらまぁ。

奥さん、今はこんなサイトがあるって、ご存じ？あたくしは、初めて知りましたよ。便利と言えば便利ですけど・・　時代だなぁと思いました。

それにしても、去年使っていた手帳を読み返し、10月から年末までの日々を振り返ると、（もしもどれかが、１週間ずれてたら・・）と思うと、とてもじゃないけど、乗り切れなかったと思えます。

いろんなことがよく、重ならずに済んだものだと、胸をなでおろすばかりです。

1月は、とてもおとなしく過ごしました。春まではきっとこんな感じだと思いますが、私らしくないです。

また何かやりたくて（忙しくない程度に！）、ウズウズしています 。

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