ドタバタしてますが

今月はドタバタすると、わかってはいたけど。1月2月はゆっくりしていたので体が追い付かないのか、やりたいことをスケジュールに詰め込みすぎなのか。

って、あーた、両方ですがな。私の得意技：「何もないところから、やる仕事を見つけてしまう 」

この時間の速さは、なんなのでしょう。20分が、1時間が、５時間が、猛烈な勢いで毎日過ぎてゆきます。

たくさんのやりたい事・やると決めた事から、今やるべきことに集中しています。それらをこなしていると、あっという間に夜中です。

やると決めた事がなかなかできないのはストレスになりそうだけど、少しずつやっている自分をほめ、励ましています。

以前は忙しくなると、体調を考えずに夢中にやっていました。今はなるべく睡眠を取り、運動のつもりで歩ける時は歩いています。

その後もずっと料理が面白いので、簡単な新しいレシピを見つけてはチャレンジし、野菜をモリモリ食べています。仕事の合間に、ストレッチ体操もします。

鍼灸はまだ通っており、腰に限らず、その都度気になるところに鍼をしてもらっています。

毎回、首と肩に鍼をしてもらっていますが、相変わらず私の肩には鉄板が入っているようです。それでも、初めの頃に比べたらマシになっているのだとか。

そんなこんなで、いっぱいいっぱいな毎日ですけど、元気にやっています。この冬も、風邪知らずで終えられそうです。

明日は作戦会議。土日は教室準備をしていたので、水曜に一休みする予定です。