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2010年7月 4日 (日)

スィーツ、睡眠、濃い食べ物で元気回復☆

お陰様で、今回のクリスタル販売は早々と完売しました。ありがとうございましたm(__)m。

それに安心したのか、一昨日あたりから妙に疲れを感じ、これはいかんと、いろいろ試しました。肉体の疲れと言うより、精神的な疲れでした。エネルギー発散して、私の中身が空っぽな感じでした。

まず一昨日の夜、お風呂にエッセンシャルオイルを垂らしてみました。

オイルはローズウッドがあるだけですが、解説本を読んだら、まぁ良さそうだと判断しました。う~ん、良い香り!

それから、昨日。ぐっすりよく眠り、自分が食べたいものを食べることに。

疲れている私は今、何を食べたい?と自分に聞いたところ、ケーキ嫌いな私なのに、レアチーズケーキがすごく食べたいと思ったのです。

私の住んでいる市は、名古屋の東隣りで緑豊かなところですけど、飲食店は不自由しないところで、美味しいケーキ屋も車で5分のところにあります。滅多に行かないですが、昨日はレアチーズを買いに行きました。

帰宅して食べてみると、甘さ控えめで、美味しい~~

実は私、甘いケーキは苦手ですが、唯一美味しく食べられるのはチーズケーキです。食べると、本当に少し元気回復してきました。

私、三食きちんと食べていますが、濃い食べ物が不足していたかも。

昨夜は久々に、飲みに行きたいなぁと思い、だんなさんと近所の喰人(くらうど)に行きました。去年初めて行って、美味しさに感動した店です。

20代の頃は、流行りの服を買うよりも、居酒屋でみんなと楽しく飲むのが大好きでした。アルコールはすっかり飲めなくなったけど、私の元気回復の原点 ?を思い出しました。

ここでは、相当濃い食べ物を頼んで、私一人で楽しみましたけど、それを食べたら本当に、内側から元気が湧いてくるのがわかりました。

今日もまたグッスリよく眠り、スッキリ目覚めました。

濃い食べ物は・・・ やっぱり酒好きだねぇと笑われそうなので、内緒です 。 

 

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