自律神経にやさしい音楽（CD）

この間、親しくしているお客さんがブログで「自律神経にやさしい音楽」という題名のCDを紹介されてて、興味がわいて買ってみました。

amazonで、定価より少しお安く買えて、良かったです。

座椅子に座り、このCDを聞いてみたら・・

ハープや自然音の優しい音色が、良い感じう～ん、良いわぁ と思ってまもなく・・

早くも、眠りの世界へ撃沈

座椅子でグースカ寝てしまい、効果ありすぎー☆彡 って、私が効き過ぎなのかなぁ ？

家で仕事をする時はいつもCDをかけっぱなしですが、今日は夜、このCDを聞いてました。

ゆったりスローテンポの音が、なんとも心地よかったです。仕事の時は、しゃっきり目が覚め、不思議なものです。

ホッと体の力が抜ける、良いCDだと思いました。お勧めですぅ。