頭皮マッサージ

今日はカフェで教室でした。道路を挟んだ目の前に名古屋市博物館があり、紅葉が少し始まってたので、撮りました。

今週はちょっと暑いですけど、来週あたりからまた、秋が深まりそうですね。

さて今日は、最近お気に入りの頭皮マッサージの話です。

私は子供の頃からクセ毛で、髪が多いです。

髪がフッサフサという、贅沢な悩みを持ってる反面で、白髪は早くて20代の頃からカラーリングをしてました。

この頃は白髪の量が急に増え、カラーリングしないと、かーなり怖いことになりそう。

先月初め、「１日数分の頭皮マッサージを長年続けた80代の女性の髪が、今も黒々としている」という紹介記事をネットで読み。

俄然、興味を持ちました。

頭皮マッサージのやり方もリンク紹介されてたので、その日から早速、私もマッサージを始めました。

そのページは、こちらです。

初めてマッサージをした日は、とにかくとっても気持ち良かったです。

あまりに気持ち良かったので、次の日からも忘れず続けることができました。

その数日後、気のせいかもしれないけれど、頬が少しリフトアップし、顔の輪郭がシャープになったような。

誰からも指摘されないけど(笑)、きっとそうなったと思ってます。

かれこれ1か月半続いてるけど、残念ながら、白髪は劇的には減ってないみたい。

地道に続けると、効果が出るかな？と、楽しみにしてます。

で、昨日、久しぶりに頭皮マッサージのページを読み返し、下の方までスクロールしてみたら、

「頭皮ケアで体と心にもうれしい効果が」　という説明書きに、

★透明感ある美肌

顔のくすみは、頭皮の血行不良によるものが多いもの。

後頭部の首筋から血流を引き上げ、顔と頭皮の血行を促進して、顔全体の血行が改善されます。

頭皮ケアのあとは、うっすらとピンク色の顔色になります。

とか、

★手足の冷え改善

血管が密集する脳のすぐ近くにある、頭皮をケアすることで、全身の血行がよくなります。

頭皮マッサージをしたあとは、体がぽかぽかして温まることが実感できるでしょう。

とか、

★プチうつ解消

ストレスによる血液の流れの悪さが改善され、頭皮だけではなく全身の細胞を元気にし、心の状態も前向きになります。

とかあって、言われてみればあたくし、この頃なんだか身体の調子が良いのですよ。

美容と健康に関心の高い女性のみなさん、興味がわいたら、是非お試しを。

１日数分、髪を洗うついでに、どうぞ。