ナス科の野菜を食べなくなったら、指の関節痛が楽に

2年くらい前からだったか、手の指の関節が時々痛むようになりました。

痛いのは第一関節ばかりです。

病院に行くほどの痛みではなく、お風呂で適当にマッサージすると痛みが和らいだので、放っていました。

すっかり忘れていると、たまに痛みが走り。

やがて痛みの起きた関節には、小さいコブみたいなものができました。

ネット検索してみたら、ヘバーデン結節らしいとわかりました。

原因は不明で、女性に多いそうです。

私は手先をよく使うので、そのせいかもしれないし。

ひょっとしたら更年期と連動してる？とも思いました。

治療法はなく、私は激痛ではないので、気にしなかったですが。

そのうち、工具を持ってワイヤーをねじる時に痛むようになり。

これが続くようでは困るな・・　と思うように。

ちょうどその頃、

「ナス科の野菜を食べるのをやめると、関節痛が治まる」

のをネットで読み、一度試してみることにしました。

今年の春くらいだったかな？

ナス科と言うと、ナス、トマト、ピーマン、じゃがいも、唐辛子などです。

昼にトマトでパスタを作ったり、じゃがいもはだんなさんが好きなので料理によく使っており。

ちょっと大変そうだなと思ったけれど。

トマトやじゃがいもを使うレシピを見ないようにしてたら、そのうち気にならなくなりました。

全く食べないのもつまらないので、ごくたまには食べています。

最近ハッと気づいたのですが、そういえば、指の痛みはほとんどなくなりました。

先日、久しぶりにチクッと痛みが走ったのですが。

その２日前にじゃがいもを食べてたので、それがいけなかったかも。

関節の小さいコブはなくなっていないですが、痛みがないので、気にならないです。

私は指の関節だったけど、人によっては他の関節痛が楽になることもあるだろうし。

体質によっては、あまり変わらない人もいると思いますが。

関節痛のある方に、参考になれば幸いです。