ナス科の野菜を食べなくなったら、指の関節痛が楽に
2年くらい前からだったか、手の指の関節が時々痛むようになりました。
痛いのは第一関節ばかりです。
病院に行くほどの痛みではなく、お風呂で適当にマッサージすると痛みが和らいだので、放っていました。
すっかり忘れていると、たまに痛みが走り。
やがて痛みの起きた関節には、小さいコブみたいなものができました。
ネット検索してみたら、ヘバーデン結節らしいとわかりました。
原因は不明で、女性に多いそうです。
私は手先をよく使うので、そのせいかもしれないし。
ひょっとしたら更年期と連動してる?とも思いました。
治療法はなく、私は激痛ではないので、気にしなかったですが。
そのうち、工具を持ってワイヤーをねじる時に痛むようになり。
これが続くようでは困るな・・ と思うように。
ちょうどその頃、
「ナス科の野菜を食べるのをやめると、関節痛が治まる」
のをネットで読み、一度試してみることにしました。
今年の春くらいだったかな?
ナス科と言うと、ナス、トマト、ピーマン、じゃがいも、唐辛子などです。
昼にトマトでパスタを作ったり、じゃがいもはだんなさんが好きなので料理によく使っており。
ちょっと大変そうだなと思ったけれど。
トマトやじゃがいもを使うレシピを見ないようにしてたら、そのうち気にならなくなりました。
全く食べないのもつまらないので、ごくたまには食べています。
最近ハッと気づいたのですが、そういえば、指の痛みはほとんどなくなりました。
先日、久しぶりにチクッと痛みが走ったのですが。
その2日前にじゃがいもを食べてたので、それがいけなかったかも。
関節の小さいコブはなくなっていないですが、痛みがないので、気にならないです。
私は指の関節だったけど、人によっては他の関節痛が楽になることもあるだろうし。
体質によっては、あまり変わらない人もいると思いますが。
関節痛のある方に、参考になれば幸いです。
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