急に暑くなって

東京都議選は、自民惨敗で当然と言うか、自業自得だと思いました。もうちょっと綴るつもりだったけど、時間がないので、新聞の写真だけ。

土曜から気温が上がり、昨日はかなり蒸し暑かったですが、私は軽い熱中症になったみたい(*_*;。昼すぎから軽く頭が痛くなり、夕方からは全身が重だるい・・　

ハッとして、水分をたくさん飲み、首の後ろに小さい保冷剤を当て、夜には頭痛も治まり、だいぶ楽になりました。

この時期、原因不明の頭痛が起きると大抵、ごく軽い熱中症です。いかんですねー、ちょっと油断してました。みなさんも、どうぞご注意を。

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天然石ビーズアクセサリー教室＆制作
Little Amethyst LOON　寺本 高子
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