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2020年3月 1日 (日)

毎晩眠い日々

1月はインフルエンザに罹って、あっという間に過ぎた感があったけど。

2月は元気に楽しく教室をこなしてたら、これまた超特急に過ぎ、2回まばたきしてる👀間に終わった感じです💨❗

「超特急」って、私は好きで時々使う言葉だけど、昭和チックで失礼します☆。

「2回まばたき」って言うのもね。私の中から自然にわき上がり、使ってる言葉ですが。どこか昔っぽいような・・(^^;)

今日から3月ですね。今年の冬は暖冬で、2月を過ごしながら、気温は3月みたいだとよく思いました。今日は日差しがまぶしい晴天で☀、春の陽光でした。

この2週間くらい、夜になるととても眠いです。ブログは寝る前に綴ることが多いけど、あまりの眠さに、パソコンに向かってられなかったほど。

睡眠不足が続いたのもあるけれど。まるで強制的に寝るよう、仕向けられた感じ?

更年期に入った頃、寝つきが悪くなったり、起きる時間の30分前に目が覚めてしまうなど、睡眠がおかしくなって困ったことがありましたが。

それを思えば、眠くてたまらないとか、毎晩ぐっすり眠ることができて幸せね💕。

さっき、You Yubeでたまたま見つけたこの音楽に、癒されてます。






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Little Amethyst LOON  寺本 高子

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