書籍・雑誌

2020年12月 1日 (火)

片山洋次郎さんの「整体から見る気と身体」

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何年前に買ったか覚えがないけど(おそらく10年以上前❗)、本棚にあった片山洋次郎さんの「整体から見る気と身体」を読み返すことに。

電車で読みましたが、なかなか感慨深く、そういうことなのね~と納得しては、ページをめくる手が止まりました。

おそらく、前回も面白く読んだと思うけど。

10年以上経ち、この間に様々な体調不良を経験し、加齢による変化もあって、内容が味わい深かったです。

本は、どなたかインタビュアーがいて、片山さんが質問に答えるのをそのまま文章化されてました。

片山さんの整体は、骨や筋肉を押すなどして矯正するのではなく。患部に触れたり手かざしして、気の流れを整え、身体が勝手に良くなるサポートをするもの。

実体験を元にした内容は多岐にわたり、話し言葉で進むのですけど。男の人らしく論理的に語られることも多く、理屈っぽい内容は読み飛ばしました😅。

身体と病気の関わりの話は、どれも興味深かったです。

以下、少し抜粋しますが、

・・アトピーと喘息を両方とも持っている子供が割に多くて、アトピーとして出ているときは喘息にならなくて、喘息になるときはアトピーにならないということも多いわけです。

これは、皮膚の表面で炎症を起こしてバランスをとればアトピー、気管支の方でバランスをとろうとすると喘息になるということです。

花粉症の場合と喘息の場合とは、よく似ていて、やはり首や肩の周りの筋肉がかなり緊張してきます。

花粉症の場合は肩の鎖骨の所の流れがすごく詰まってくる。喘息の場合も、やはり肩の所で流れが詰まってくる。

両方とも、気の大局的なバランスからいうと、頭の方に気が集まってしまっている状態です。

そして足の方には気の流れが行きにくい。足が冷たくておでこがあったかい状態ですね。

肩の周りの緊張を緩めてやって、そこらへんの流れがよくなるようにすると楽になるし、それから足の方に流れがよくなるようにしてやっても、バランスがとれるということです。

とか、

・・これが小学生でいうと、例えば運動会のようなときに並んでいる状態をみても、高学年になるとかなりの子供が骨盤が後ろに傾いた状態で立っている。

骨盤が後ろに傾いている状態というのは、足の内側の全体に力が入らないだけじゃなくて、気の流れからいっても、内側に気の流れが弱くて、血行も悪い、ということは冷えやすいということです。

それが今度、足の冷えからお腹の下の方、下腹部の冷えになるんです。

下腹部が冷えるということは、冷えるだけじゃなくて力もない、丹田の部分に力が入りにくいということです。

老化して力がないということは全体に力がないわけですから、それなりにバランスがとれているといえますけど、若いということは体力的にはエネルギーは持っているわけですから、エネルギーがある割にお腹に力がない。

精神的にいうと丹田に力がないということは、自分から進んで何かをやる気になれないということなんです。

とか、

・・平らな所がなぜ悪いかというと、体というのは建物と違って揺れながらバランスをとっているんです。

骨は体全体の袋の中に浮いているといったほうがよい。

真っすぐ立っているということは、よく背骨の状態だけが問題にされるのですが、そうじゃなくて、筋肉がお互いに引っ張り合っている状態なんです。

出初め式の梯子みたいに、両方からお互いに一生懸命引っ張っているから立っていられるのです。

それも、建築物と違って固定されてるわけじゃありませんから、揺れながら立っている。

そのとき足もとが平らだと膝を伸ばした状態になります。

デコボコな所に立っている場合は、常にバランスをとらないと立っていられませんから、膝を少し緩めた格好で立つわけですね。

膝をピンと伸ばす姿勢は現代的な姿勢といいますか、ぱっとスピードを上げて動くには、すごく合っています。

ところが持久的なスタイルではない。なぜかというと、足の内側の、腿(もも)の内側の筋肉に力が入りにくい。

おそらく、なぜ入りにくいかというのは、人類はもともと平らな所で生活していたわけではないですから、常に足の下はデコボコで、何万年か生きてきたわけですから、平らな所にいるようにできていないということですね。

それが日本の場合だったら、せいぜいこの数十年くらいの間に平らな所だけになってしまった。

とか、どれもまだ面白い話が続きますが、詳しくは本を読むのがお勧めです💕。

こういう話って、大手製薬会社がスポンサーになっているTVでは、まず見られないので。

アマゾンでは、この文庫本の中古が一円から売られてて、送料の方がお高くなってましたが💦。

片山さんは他にも著書がいっぱいあるので、そこから選ぶのも良さそうです。




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2020年10月10日 (土)

小田真嘉さんのメールレターより~次のステージに進むための重要な課題(テーマ)

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今朝届いた、小田真嘉さんの成長のヒントを拝読したら、そうそう❗そうなのよ❗とビビッと来たので、転載します💕。

*****

・理解してほしい
・大切にしてほしい
・許してほしい
・認めてほしい
・チャンスがほしい

と、いくら強く望んでも
逆に遠ざかっていく。

この世界の原理原則は

・理解するから、理解される
・大切にするから、大切にされる
・許すから、許してもらえる
・認めるから、認めてもらえる
・人にチャンスをつくるから、チャンスがめぐってくる

それらが頭で分かっていても
普段からできていない原因こそが

次のステージに進むための重要な課題(テーマ)。

それを意識して
挑戦と実践しても

最初は
わずかしか返ってこない。

それでも
見返りを期待せずに
純粋な気持ちで
先にひたすらしてあげ続けるほど

意外なときに
倍返し、2倍返し、10倍返し、1000倍返し...
になって
想定外のところからやってくる。

*****

去年の3月に、ブログの管理画面がリニューアルし、過去記事の改行がおかしくなったので。

ちょうど1年前の10月から、過去記事を全てチェックし、改行キーを打ち直すことにしました。

お陰様でこのブログも13年綴り、過去記事は2500ほどあったので。

1日10記事を読み返して直すのを、一か月で20日やったとして、200記事。12か月で、2400記事。

これは1年掛かるな💦と見ていたら、先日やっと終えることができて。ホントに1年仕事でした~❗

13年分の自分をギュッと凝縮し、1年かけて振り返ったわけですが。もー私ったら、気性が少々荒くて、波乱含みの13年でした(^^;)。

ブログに綴ってないこともいっぱいあり、胸に迫るものもいろいろありましたが。

私がピンチの時は、いつも誰かから助けられ。まさに「意外なときに、倍返し、1000倍返し」というのを、身をもって経験してきました。

私は、お人好しなところがあり。良いと思ったことは素直に実践し、世話を焼くのも好きで、

見返りを期待せずに
純粋な気持ちで
先にひたすらしてあげ続けるほど

↑こういうのも、いろいろしてきました。

理解する、大切にする、許す、認める、人にチャンスをつくる、って。全てこなしたわけではないけど。

自分が放ったものは、回りまわって、自分の元に返るのは本当のこと。

困ってる人にちょっと声を掛けるとか、できることを自分から実行すると、小さな何かがかすかにググッと動いて。

ある時、思いがけず大きな力になって、戻って来ると思うのです。




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2020年7月 5日 (日)

浅川嘉富・保江邦夫 令和弍年天命会談 金龍様最後の御神託と宇宙艦隊司令官アシュターの緊急指令

かれこれ9年前、浅川嘉富さんの龍蛇族の本を読んだら、内容盛りだくさんで、知的好奇心がかなり刺激されました。

その後は、浅川さんは本を執筆されていないですが、つい最近、保江邦夫さんとの対談本が出されたそう。

保江さんのことは、詳しくは存じ上げないですが、何年も前から著書を一度読みたいと思っていて。

アマゾンで調べると、(これは読まないといけない)と、直感センサーがビービー鳴りっぱなし❗な感じで(^^;)。

久しぶりに、衝動買いしました。

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・・浅川さんの本は相変わらず、小脇に抱えて気軽に持ち歩けない、表紙と題名で(^^;)。今回も、ブックカバーは必須です☆

見た目はこういう具合ですが、内容はとても濃厚&興味深かったです。

アマゾンの紹介文を拝借すると、

自身の精神と肉体を極限にまで酷使して世界中の秘蹟を探検、全身全霊を傾けてその解明に邁進してきた、龍蛇族研究の第一人者・浅川嘉富氏。

そして、湯川秀樹博士の最後の弟子にして、伯家神道の祝之神事(はふりのしんじ)を授かった異能の物理学者・保江邦夫氏。

世界における、宇宙人文明・UFO・古代遺跡・神々との邂逅について、二人の行動知の巨人が天命により宇宙初の会談を決行。

◎「神様はリセットボタンを押したがっている」という戦慄の託宣
◎富士山噴火の可能性
◎ AIネットワークの危険性
◎加速する魂の抹消
◎太陽の次元上昇が起こす地球のアセンション
◎秘密裏に行われている遷都計画
◎シリウスB・宇宙艦隊司令官アシュターからの緊急指令
◎キリストが本当に伝たかったこと
◎シリウス・レムリアの復活を阻もうとしている人物
・・etc.

二人が世界中の神秘スポットに実際に足を運び命がけで調査した貴重な成果、そして、金龍様や宇宙からもたらされた真実のメッセージを惜しむことなく公開。

果たして、目前にせまった魂の消滅と地球の悲劇を回避できる、金龍様からの最後の御神託とはどのようなものなのか…?!

という具合です。

浅川さんの著書は3冊持っており、どれも情報量に圧倒されたけど。それらに書かれていなかった、今まで口外されなかっただろうことも、多く載っています。

興味のわいたものは自分の足で調べ、世界の果てを旅したお二人の話は、多岐に渡ります。

個人的にググッと引かれたのは、富士山の話、AIの話、皇室の話です。

お二人それぞれに寄せられた情報も、たくさん紹介されてます。中には、それはどうかな?と思うものもあったけど。

かつて私も訪れたことのある、人と場所のことも書かれてて。

手厳しい指摘だったけど、(実際そうなのよね)と納得のいく内容に、思わず苦笑したものもありました(^^;)。

私の肌感覚では、今、いろんなことが何かヘン、新型コロナも何か奇妙だと感じることが多いのですが。

この本を読んだら、それらがだいぶスッキリした反面、今まで思いもしなかったこともいろいろ気づかされ。

拝読後は、ズシンと胸に来るものが多かったです。

それでも。私達がみな、良い未来を生きるよう、ほんの少しの違いが生まれるキッカケになるのを祈念しつつ。

心を込めて、この本を紹介することにしました。気になった方は是非、本を手に取ってみて下さいね。




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2020年4月20日 (月)

MALIKAさんの「着るだけで夢が叶う服選びの魔法」を復習♪

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今月は教室がなくなり、時間ができたので、今までやりたくても手を付けられなかったことを、いろいろこなしてます🎀。

ここ数日は、1年半前に読んだMALIKAさんの「着るだけで夢が叶う服選びの魔法」を読み返し、覚えておきたい要点をメモ帳に書き出しています。

お客さんから、どんなアクセサリーが似合うか聞かれた時、具体的にお勧めできるようになりたく、その「虎の巻」作りです🎵。

振り返ると、私は10代の頃からファッションに興味があって好きだったのに、それを表立って言うのはなんだか恥ずかしく💦。

いわゆるファッション雑誌は興味が持てず。洋服屋さんに入っても、店員さんが寄って来ると、逃げてました(^^;)。

20代前半まで、私は素直じゃなく、いろいろ損してたと思います(笑)。

友人が似合う服を着ていると、私のテンションはかなり上がり⤴、本心から「とても似合ってるね❗」と伝えていたけれど。

その反面で、(あれ、今日の服、彼女に似合ってない気がする・・?)と思うこともありました。

でも、何がどう似合っていないのか、当時はよくわからず、説明のしようがなかったです。

私自身は、自分に何が似合うのかさっぱりわからず。買ったみたものの、家で着てみたら似合わず、失敗したこともしばしばでした。

それでも、何度も失敗したお陰で、自分に何が似合い、似合わないのか、だんだんわかったり。

友人や周りの人達の着こなしを見ては、参考にしたことがすごく多かったです。

*****

50歳でようやく、MALIKAさんの本を拝読したら、あぁなるほど~❗❗❗と合点のいくことばかりで💓。

こういうファッションの本を、私は読みたかったのよ~❗20代の頃に読むことができたら、どれほど当時の私は喜び、参考にしただろうと思います。

私の骨格タイプはナチュラルタイプですが、今まで気に入ってた服は、ナチュラルタイプに似合うものも結構あったのを思い出して。

パッと見て気に入るものを選んでたけど、私に似合うものを選んでて良かった💓と、改めて思いました。

今日はいろいろ書き写しながら、付き合いの長い友人たちの骨格と、今まで何を着ていたか思い出し。

彼女達に似合いそうな服を、妄想で勝手に着せ替え、楽しみました~💕✨❗

なんという妄想族(笑)🎵。彼女達が知ったら、勝手にそんなことしないでと、怒られそう(笑)。

まぁとにかく、時間はかかったけど、私はこの本にたどり着いて、本当に良かったです💓。




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2020年1月22日 (水)

小田真嘉さんのメールレターより~「身近なあの人の人生ストーリーを知るほど…」

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今日、小田真嘉さんから届いたメールレターがビビッと来たので、そのまま転載します💕。

*****

どんな人も
お役目を授かって生まれてきて
そのお役目を果たすために
必要な経験をたくさんしている。

そう思って(信じて)
すべての人を見て、関わってみる。

すると
出来事と出来事のつながりが見えてきて
その人たちのストーリーが現れる。

そして
それらのストーリーを感じるほど

自分自身は同時並行で
無数のストーリーに重要人物として
友情出演していることに気づく。

関わる人たちの
同志、名脇役、キーマン、助っ人...
として

そのとき、そのときで
求められる役割を
完全燃焼で演じていると

一緒に自分のストーリーも
どんどん進んでいく。

*****

私達の、一人ももれなく誰でも、
こういう仕組みがあると見ています。

目に見えない存在からの守護と応援と、
様々な計らいも受けながら。

私は今日までゆっくりし、明日からまた教室です。今回のインフルエンザは特殊だったわ(^^;)と、いろいろ思いを巡らしつつ。

また元気にやっていけることに、大感謝の思いを天に送ります💕💕。




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2019年12月 9日 (月)

BASHAR GOLD バシャールゴールド

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バシャールと言えば、かれこれ11年前に須藤元気さんとの対談本を読んだことがあります。

その他のバシャール本は、本屋で立ち読みしたことはあるけど、ちゃんと読んだことはないです。

と、そんな話をお客さんにしたら、本を1冊貸して下さいました💕。それが、「バシャールゴールド」でした。ごく簡単に言うと、今まで世に出たバシャール本のいいとこを凝縮した本です。

バシャールとは、オリオン座の方向にあるエササニという惑星にいる存在。ダリル・アンカさんをチャネルとして、私たち地球人と交流を続けています。

日本で初めてバシャール本が出て、もう30年になるのかな。長いだけあって、「バシャールゴールド」はかなり分厚いです。返すのはいつでも良いという言葉に甘え、ゆっくり読みました。

✨ゴールド✨と言うだけあって、今まで語られた珠玉の言葉がちりばめられています。バシャールは、新しいものの見方をわかりやすい例えで説明するのが、良いです。

ページを開くと、様々なエネルギーレベルで重なり合っているように感じます。半透明な箱があっちこっちから飛び出し、本の中で積み重なっている感じです。

気になる文章は手帳に書き写しましたが、ここで紹介したいものを少し抜粋すると・・

*****

意識の物理学「共鳴マジック」で癒す

たとえば、みなさんは富士山がこの地球の大きなパワー・スポットだと知っているでしょうが、どんなことにでも富士山の波動をつくりだすことができます。

(中略)

自然は常に、バランスをとるヒーリングのエネルギーとして働きます。その波動を利用してください。

美しい木や花を見たとき、それを見るだけで自分が中心に戻ったり、バランスがとれたりすることをみなさんは知っていますね。

そういう波動の中で何かものをつくるとき、そのつくったものの中にもその波動が実際に織り込まれます。

***

一人ひとりの波動で全体が変わる

みなさん全体は地球上のたったひとつの意識です。
そして個人のレベルでは、毎瞬毎瞬、みなさんはテレパシーによってつながっています。

ですから、自分のワクワクする生き方を、一人ひとりが確信を持って選択するとき、その波動は社会全体の中でどんどん強くなっていきます。

ときには、この大きな地球の中の小さな国の、そのまた小さな都市の中の小さな部分にいて、自分がすることや自分の起こした変化など、この地球全体には何の影響も及ぼさない、と感じるかもしれません。

しかし、この社会全体が変わる、その波動をつくりだすもととなるのは一人ひとりの波動なのです。

***

次に言うことはとても大切ですから、よく覚えておいてください。

あなたが「過去から引きずってきている」と思っているどんな観念も、実際には、あなたによっていま作られているのです。

あたかも過去から引きずってきているかのように。しかし、実際にはこの瞬間にまたつくっているだけなのです。

物理的な現実と同じように、過去もそれ自体で存在できる分離したものではありません。

みなさんの意識が、過去と現在と未来というコンセプトをつくりだしているだけです。

過去も現在も未来も、文字どおり、まさにいま、ここにあります。すべてのもの、すべての場所、すべての時は、いま、ここにあるだけです。

ですから、どのような現実も、自分が望む現実も、チャンネルを違う周波数に切り換えるだけで体験し、見ることができるのです。

*****

う~ん、こうして書き出すと、やや抽象的かな(^^;)?私としては、どなたかの心に留まり、バシャールに興味を持つ方が増えたら、嬉しいです💕。




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2019年11月19日 (火)

人間関係がうまくいく 類人猿診断

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先日友人から、類人猿診断を教わりました❤。サイトから説明文を拝借すると、

「類人猿分類」は実際の大型類人猿の性格傾向をヒントに、精神科医・名越康文の監修のもと、Team GATHER Projectが作成した性格分類です。

4種類という大まかな分類ですが、ビジネスや学校など、あらゆる現場で使える実践的な性格分類法です。

4つのタイプは考え方や行動の基準がまったく違います。

そのため、タイプが異なる人同士では、互いの言動が予想できなかったり、その背景にある理由がまったく想像できないことがしばしばあります。


類人猿分類を活用して、自分や家族、友人、同僚の性格傾向を互いに理解しあっていくことによって、会社や学校、家庭などの人間関係をより円滑にしていくことができるようになります。

とあって、家族や友達、職場の人達と一緒にやってみると面白そう🎶です。

①単独行動で職人肌のオランウータン
②ムラっ気が強いけどリーダーシップのあるチンパンジー
③秩序を守る物静かなゴリラ
④愛嬌があって互いの気持ちを大切にするボノボ

といった具合に、私達の性格を4つのどれかに振り分けるもの。

上に貼ったリンクから診断できるので、興味のわいた方は是非お試しを。ちなみに、私とだんなさん、教えてくれた友人も、みなオラウータンでした。

解説文を読むと、なるほど納得なものもあれば、そこまでじゃないけどな~?というものもありました。

「そういう傾向がある」と言う感じで、自分を客観するのに良さそうです。

ちなみに、貼り付けた画像は、類人猿診断と関係ないです☆。大名古屋ビルヂング1階にある「アナと雪の女王2」の青いツリー、パリ祭に行った時に撮りました。




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2019年9月11日 (水)

津留晃一さんの「多くの人が、この本で変わった。」を再読して

一昨日までドタバタしましたが💦、教室ではみなさん楽しんで頂けたようで、何よりでした💕。

昨日はちょっと休憩、本を1冊持って、近所のドトールで読書を楽しみました✨。

なかなか、こういうひと時を作れないのですが。普段の日常をスパーンと忘れ、良い気分転換になって、私にはとても良いのを改めて実感。時間を作ろうと思いました。

昨日は、6年前に買って読んだ津留晃一さんの「多くの人が、この本で変わった。」を再読しました。

すっかり内容を忘れてましたが、そうそうこの感じだったと、思い出しながらの読書でした。

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6年前、その感想レポートを綴った記事は、こちらです。

ここ数カ月、この記事にアクセス下さる方が一定数いて、出版されたのも随分前なのに、どうしてかな?と思ってました。それで、6年ぶりに読むことに。

6年前は、禅問答のような内容に追いつきたく、しがみつくように必死に読んだ覚えがあります。今回は、肩の力を抜いて、さらさらと読み返しました。

改めて拝読しても、ドキッとする言葉は多かったです。

様々なことを経験した大人なら、耳に痛い内容は多く、「良薬は口に苦し」なのを思い知らされたりもしますが・・❗

津留さんは、一般的な生き方をさらに濃く、凝縮した人生だったろうと察します。一人の男性がたどり着いた、英知あふれる良書です。

職場で、家庭で、身近な人間関係で、大人のみなさんは悩むことが多いと思います。

悩みに直接関係はなくても、ふと開いたページに、きらめくヒントが見つかりそうです。

津留さんの言葉は平易で、理路整然としてるけれど。禅問答らしいと感じるのは相変わらずで、女性には読みにくいかもです。

今日、この記事を綴る前に、発行元のサイトを見ました。私も、本を購入したところです。

転売目的を固くお断りするとあり、以前とは様子が違ってて。ちょっと気になり、アマゾンで調べたら、中古本がかなりの高額で販売されていました。

こういうことは、私が購入した当時にはなかったことでした。う~ん・・ 今どきと言えば、今どきの事象だけど。きっとまた、変化するでしょう。

読みたい人に読み継がれて欲しい良書なので、いろいろ落ち着くよう、心から祈念します。




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2019年8月23日 (金)

小田真嘉さんのメールレターより~偶然で人生が進む人、偶然に振り回される人

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お盆休みも終わっていつもの日常が戻り、高校野球も終わったら、こちら方面は今日、気温が下がって涼しく感じました。

時折雨が降り、その間は蒸し暑かったですけど。

8月も23日。日の出時間も少し遅くなり、秋の虫の鳴き声も聞こえるようになって。明日はまた気温が上がるようだけど、少しずつ秋が近づいていますね。

今週は、アンダラの販売ページを作り、だいぶ前に手に入れたカボションカット石のラベルを作ったり、預かったアクセサリーのリメイクをしたり、iichiページに手を入れたりして。

今までできなかったあれこれを、こなしてました。

地味にコツコツこなすのは、割と好きだけど、ずっと部屋にいるとバランスがよろしくないので、明日は出掛ける予定です💨。

今週の日曜、小田真嘉さんから届いたメールレターは、私も「たまたま」を日常で実感してるので、嬉しかったです🎶。

貼り付けようと思ってたのが、まだだったので、今日はその紹介です💕。

*****

運がいい人は
偶然を味方にしている。

たまたま出会った人と仲良くなる。
たまたま目にした情報が役に立つ。
たまたま話題になったことがヒントになる。
たまたま過去にやったことが今に活きている。
たまたま行った場所でチャンスがやってくる。

たまたまの出来事で人生が進む人と
たまたまの出来事で人生を振り回される人は
一体、何が違うのか?

それは
些細なことを見逃さない。

偶然の出来事には意味があると
正面から受け止める。

ノリを大事に
すぐ動く、すぐ変える、すぐ進める。

それらを続けていると
イヤな偶然も減っていき

だんだんと
偶然が味方してくれるようになっていく。

*****

◆成長のヒント
バックナンバーはコチラ
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2019年8月18日 (日)

紙の手提げ袋をブックカバーに

この頃はなかなか本を読めないですが、電車で出掛ける時はいつもバッグに本を入れ、車内で読むようにしています。

今日は近所のドトールに行って、本を読もう🎶と思いつき、しばらく前にお客さんからお借りした本を持って行くことにしました。

近所と言っても、歩いて25分の場所で👣。去年から毎日1時間を歩くようにしていて、ドトールあたりまで行くのが、ちょうど良いです。

お借りした本はちょっと大きくて、私の持っているブックカバーは使えないのがわかり、作ることに。

作ると言うと、ちょっと大袈裟ね(^^;)。買い物した時にもらった紙の手提げ袋をほどき、本のサイズに合わせて切るだけです。

小学生の頃、きれいな包装紙など手に入ると大事に取っておいて、何かに使いまわしてました。

そのノリで、今は紙の手提げ袋を取っておき、ブックカバーを作ったりします✨。

保管してある手提げ袋を見たら、2年前に雑貨を買った時のがまだあって、これを使うことに。

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水色の植物柄が、大人っぽくて良い感じでしょう💓。

その隣りは、ロクシタンの手提げ袋で作ったもの。この柄はかなり気に入っていて、何度も使っています☆彡

左端のは、確か頂いた本に掛けられていたカバー。

きれいなカレンダーから作ったのかなと見てますが、このサイズが使いやすくて何度も使ったけれど、そろそろ破れそうなので、処分しようと思います💕。

新しいブックカバーをかけた本を持ち、ドトールへ歩いて行ったけど、休日の午後はみなさんお茶したい時間帯で、結構混んでて。

席はあったけど、読書するのはやめて、そばのスーパーで買い物して帰りました💨。

平日の昼間だと空いてて、静かに読書できて良いのよね。平日はなかなか行けないけれど、近いうちに行きたいです💓。




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